В Савеловском районе молодежь научат медитировать

В четверг, 17 июля, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на тренинг по медиации, направленный на развитие навыков управления эмоциями и конструктивного взаимодействия. Под руководством наставника участники будут учиться разрешать конфликты, лучше понимать себя и окружающих, а также держать лицо в сложных ситуациях.

«Это не просто урок общения, а возможность прокачать важные навыки эмпатии и умения договариваться. В лёгкой игровой форме участники разберут реальные кейсы и найдут способы их решения без лишнего напряжения», — отмечает заведующий филиалом «Хорошевский» Антон Литкевич.

В программе участников ждут ролевые игры, практические упражнения и групповые дискуссии, которые помогут подросткам повысить уверенность в себе. По окончанию занятия участники получат рекомендации специалистов и сертификат о прохождении тренинга.

Начало 17 июля в 16:30. Наставник Надежда Широносова.

Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 941-50-52.

Адрес семейного центра «Преображение»: Магистральный пер., д. 7, к. 2.