Пенсионеры из Савёловского присоединятся к скандинавской ходьбе

Для участников проекта «Московское долголетие» из Савеловского района возобновили занятия по скандинавской ходьбе. Об этом сообщили в ТЦСО «Беговой», филиал «Савеловский».

«При регулярных тренировках улучшается работа всех систем организма – сердечно-сосудистой, дыхательной, кровеносной, опорно-двигательной, повышается иммунитет, стимулируется обмен веществ, уменьшается риск развития многих возрастных болезней, включая атеросклероз, гипертонию, сахарный диабет», — рассказали организаторы.

Занятия пройдут  в парке «Савеловский» по адресу: Петровско-Разумовский проезд, дом 29 по расписанию: вторник, четверг 13:00-14:00. Узнать подробную информацию и записаться в группу можно по адресу: ул. 1-я Хуторская д.5А или по телефону 8(495) 870-44-44.